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1588-0075 번호는 근로복지공단의 전화번호입니다. 한국노동복지공단(LWC)은 근로자들에게 다양한 복지 서비스와 혜택을 제공하는 대한민국의 비영리 단체입니다. LWC의 주요 목표는 건강, 웰빙, 경제적 안정을 증진시키는 프로그램을 통해 근로자와 가족의 삶의 질을 향상시키는 것입니다. 한국노동복지공단은 의료, 보험, 재정 지원, 교육 및 훈련 프로그램, 주택 및 레크리에이션 활동을 포함한 다양한 서비스를 제공합니다. 이러한 서비스는 직원들이 직장 안팎에서 현대 생활의 요구를 충족시키고 더 나은 삶의 수준을 달성하도록 돕기 위해 고안되었습니다. 이러한 직접 서비스 외에도 LWC는 작업 환경을 개선하고 안전하고 건강한 작업 환경을 조성하기 위해 노력하고 있습니다. 이것은 공정한 대우와 공정한 임금을 옹호하..

여름 결혼식은 친구들과 가족들과 함께 새로운 삶의 시작을 축하하는 멋진 방법입니다. 더 따뜻한 날씨와 더 긴 낮은 야외 행사와 리셉션을 위한 완벽한 배경을 제공합니다. 게스트로서, 그 자리에 어울리는 옷을 입고 장소, 시간, 복장 규정을 고려하는 것이 중요합니다. 이번 기사에서는 올바른 의상과 액세서리를 선택하는 팁을 비롯해 남녀 여름 웨딩드레스의 다양한 옵션에 대해 알아보겠습니다. 남성용: 남성들의 여름 웨딩드레스에 관해서는, 가벼운 직물과 색상이 유행입니다. 린넨, 면, 그리고 시저커는 모두 더위에 시원하게 유지하기 위한 훌륭한 선택입니다. 회색, 베이지 또는 연한 파란색과 같은 밝은 색상의 정장도 여름 결혼식을 위한 인기 있는 선택입니다. 하지만, 만약 결혼식이 저녁에 열리거나 드레스 코드가 더 격..

감자는 일반적으로 음식으로 사용되며 식물성 탄수화물, 비타민 C, 비타민 B6, 당뇨병을 예방하는 마이크로 성분 등이 함유되어 있다. 감자는 탄수화물을 풍부하게 함유하고 있어 체내에 필요한 에너지를 제공하며, 비타민 C는 체내의 생리 활동을 촉진하고, 비타민 B6는 당뇨병 및 심장병을 예방하는데 효과적이다. 감자는 또한 인산, 단백질, 칼륨, 인, 철, 마그네슘, 포타슘, 칼슘, 엽산, 비타민 A, B1, B2, B3, B5, B9, E, K 등을 함유하고 있어 식이섬유를 제공하며, 다양한 성분들이 있어 인체에 필요한 여러 가지 영양분을 공급할 수 있다. 또한 감자는 소화기능을 향상시켜 체내에서 잉여물을 제거하는 효과가 있어 당뇨병, 심장병, 암 등을 예방할 수 있다. 하지만 감자의 과한 섭취는 체중 증..

말해보카를 접한 지 90일이 조금 넘었다. 시작일 기준으로는 조금 더 되었겠지만 출석률로 따져봤을 때 세 달 정도 학습을 했다고 표시된다. 기존에 해봤던 것은 시원스쿨, 리얼클래스가 있다. 우연하게 구글 스토어에서 다운받아 접해봤는데 처음 해본 느낌은 재미있다는 것이다. 시원스쿨의 경우 다소 재미가 좀 떨어지는 편이며 리얼클래스의 경우 재미는 있지만 학습을 어떻게 해야 할지 다소 난해한 느낌이었다. 특히 기대했던 것과는 다른 학습방식이 상당히 크게 다가와서 결국 제대로 길게 하지는 못했다. 말해보카의 경우에는 메인이 단어 맞추기다. 단어를 맞추는 재미도 쏠쏠하고 리그가 있어 랭킹을 올리는 재미도 있다. 지금에 와서는 리그가 크게 의미는 없지만 하루 할당량만 채워도 어느 정도 점수 유지가 가능하다. 캐릭터..

일할 때도 모니터. 일 끝나고도 모니터. 자기 전에 핸드폰. 눈이 너무 피곤했다. 아는 분이 블루라이트 차단 안경 쓰면 효과 좋다 함. 그래서 저렴하게 막 쓸만한 안경 하나 사서 써봄. 뭔가 이쁘고 좋은걸 살까 했었다. 근데 그냥 대충 적당한 가격에 ㄱㄱ. 3만 원도 안 함. 저렴한가?? 안경을 태어나서 써본 적이 없어 이게 좋은 건지 잘 모르겠음. 아무튼 디자인 무난하고 괜찮았음. 한 달 정도 써보고 있는데 괜찮괜찮. 모니터 보고 있을 때 눈이 덜 피로함. 뭔가 태양을 똑바로 못 보다가 선글라스 쓰고 보는 느낌마냥 모니터를 보는데 두려움이 없다! 계속 쓰다 보니 약간 무거운 느낌임. 찾아보니 비싼 건 확실히 더 가벼운 듯 하지만 눈 피곤할 때 쓰면 드라마틱한 효과를 보여주면서 일을 더 열심히 할 수 있..

갖고 있던 우산을 하나 엄마 드리면서 예비용 우산이 필요했다. 네이버, 쿠팡, 펀샵 폭풍 검색하여 크로반 우산 결정! 네이버 일반 주문으로 했더니 오는데 좀 걸림. 크로반의 정품 케이스! 두둥?? 판매처의 이미지에 있는 케이스 어디 감? 저 멋스러운 검은 박스 어디 가고 요런 게 왔지? 정품이 아닌가??? 포장은 꼼꼼하다. 마치 중요한 인질마냥... 크기 비교를 위해 평균적인 신체의 토끼를 옆에 출현시킴. 각인 서비스를 제공한다길래 고민 좀 했다. 뭔가 명언을 제조해야 하나 잠깐 생각해봄. 단순하게 이거 내꺼다라는 것을 각인해봄. 식당에 가서 모르는 누군가 들고 갈 때 거기 내꺼다라고 쓰여있다고 말해야 하나? 잠깐 헛소리 상상을 해봤다. 구매처 사진에서 가장 마음에 들었던 부분인데 실밥이 꽤나 눈에 띈다..

아... 참고로 다시는 먹고 싶지 않다. 효과는 꽤나 드라마틱했음. 저녁을 먹고 난 이후부터 배에 가스가 가득 차기 시작했다. 화장실을 몇번 가봤는데 별 의미는 없었다. 자려고 누웠다가 변비에는 역시 유산균이지 하면서 쿠팡 폭풍 검색! 푸른 주스! 락토핏! 유산균! 이것저것 보다가 문득 생각났다. 아마 많은 사람들이 봤을 소금물! 며칠 전에 미우새에서 나왔던 게 기억나 검색해봤다. 의외로 예전부터 많이 쓰던 방법인가 봄. 관장하는 방법으로 소금물이 직빵이라는 얘기가 많다. 그래서 도전해 봄. 물은 약 1.8리터정도를 준비하라고 한다. 참고로 시원하게 먹어야 맛이 덜 역하다는 사람이 있어 전날 미리 냉장고에 넣어놓았다. 소금은 천일염같이 조미안된 소금을 사용하란다. 이게 뭔 소금인지는 잘 모르겠으나 집에 ..

아~~1년만에 써보는 글이다. 에이지오브엠파이어4가 작년 연말에 출시된 이후 벌써 여름이다. 방송하는 BJ들 대부분이 고였는지 캠페인 하는 사람은 없다. 난 캠페인 하는 걸 보고 싶단 말이오... 그렇게 내 마음 속에 품어둔 게임을 스팀에서 찜 해뒀었는데 최근 할인 알림이 왔다. 이걸 살까 말까 고민만 하길 또 며칠... 심심한 찰나에 예전에 친구랑 얘기하던 엑스박스 게임패스가 어떤 건지 구경이나 해볼까 하고 들어가서 보던 중... 아니!? 이건!? 이게 왜 여기 있지??? 엑스박스 패스에 에오엠4가 있어? 엑스박스 패스 이런거임 설명을 보던 중 내용 중간에 에오엠4가 있었다. 아~놀라워라 그대 향한 이 마음♪ 그럼 게임패스 가격은 얼마지? 하고 봤는데 아니 웬걸? 첫 사용자는 1000원이네? 아니 이게..

아마 4년전쯤 디스크 판정을 받고 수술을 권유받은 적이 있었다. 당시 의사 선생님이 빨리 수술해야한다고 했는데 결국 수술 없이 현재까지 왔다. 당시보다는 몸이 상당히 호전되서 굳이 수술까지 필요할까 싶지만 여전히 디스크는 남아있고 그전처럼은 아니더라도 고통과 불편함을 주고 있어 허리 교정벨트를 하나 사봤다. 허리 쿠션도 사보고 커블도 사보고 스윙밸런스도 사보고 의자도 바꿔보고 했는데 결국 허리에 힘이 없는 사람에게는 그 모든게 그다지 쓸모 없다는 것을 알려주고 싶다. 사람들이 복대나 이런 교정 벨트가 좋다는 얘기를 많이 해줘서 결국 교정 벨트를 써봤는데 결과적으로 편했다. 최근에 써본 커블체어는 앉는 무게로 허리를 밀어주어 자세를 교정해준다는데 의자의 쿠션이 판판하고 단단하지 않으면 뒤로 좀 넘어가서 오..