변비에 탁월한 효과! 양배추환 효능

아마 제 블로그를 몇번 접해보신분들은 이런 생각을 해보시지 않을까 싶습니다. 무슨 저 집안은 병이 저리 많나? 이런 생각이 들 수도 있으시겠지만 그냥 비슷한 주제로 여러가지 내용을 쓰다보니 그런 것 같습니다. 오늘도 이런 비스무리한 내용 중에서 위와 관련된 것을 하나 더 써볼까 합니다. 바로 양배추환이죠. 오늘은 이 양배추환의 효능에 대해 알아보겠습니다.

저희집은 지금도 그렇지만 평소에도 항상 양배추즙을 비축하고 있습니다. 주로 인터넷에서 구매해먹는데 아침 저녁 1개씩을 기본으로 +a로 먹고 있습니다. 솔찍히 맛은 제 취향은 아닌데 이렇게 먹는 이유는 여러가지가 있습니다. 소화가 잘 되고 배변이 편하며 결과적으로 속이 불편하지 않습니다.

근데 솔찍히 맛이 제 취향이 아니라고 하지 않았습니까? 그래서 알아보던 중 양배추를 환으로 만든 제품도 있더군요. 기존의 양배추즙과 다른게 있다면 양배추의 성분이 집약되어 있다고 해야할까요? 양배추즙은 수분이 많은 부분을 차지하지만 양배추환은 수분을 쪽 빼고 나머지 성분으로 알차게 구성되어 있으니까요.

양배추는 위에서 말한 소화에 좋은 효능 이외에도 위를 보호해주는 성분들의 생성을 촉진시켜주거나 각종 위장 질환을 예방도 해줍니다. 특히 변비 등을 예방해줌으로써 피부 트러블이 발생하는 것을 예방해주며 연구에 의하면 함암 작용도 한다고 합니다. 또한 기본적인 면역력 증진과 콜레스테롤 수치를 조절해주며 노인들의 뇌졸증 예방에도 아주 탁월하죠.

이런 효능을 환으로 응축한 제품이 양배추환이죠. 양배추즙 한달 먹는 가격과 비교해도 거의 비슷하거나 오히려 조금 싼 느낌인데 환 같은 경우에는 그냥 물과 함께 삼켜주면 되기에 약처럼 쓴맛이 나는 것도 아니며 어린아이들이 먹기에도 부담 없을 것 같습니다. 매일같이 아침에 화장실과 싸우다 지쳐서 출근하시는분들에게 양배추 즙이든 환이든 꼭 먹어보길 권해드려요.