so Burns

중학교 시절부터 15년 넘게 여드름은 제 곁에서 항시 떨어진적이 없는 친구이자 적인 존재였죠. 사실 좋은일은 없고 나쁜일이 더 많았지만 여드름때문에 별명이 여드름 박사 등등 꽤나 귀찮은일이 많았습니다. 오늘은 저번에 한번 소개해드렸던 여드름치료제인 '클리어틴'에 대해 리뷰를 한번 더 올려보도록 하죠. 클리어틴 여드름 치료제는 별도의 의사 처방전 없이 구매할 수 있는 제품입니다. 가격은 대략 만원정도로 30ml의 용량에 비해 비싸보이는데 비슷한 효과의 타 제품이 5ml에 만원이 훨씬 넘는 가격을 보여주는 것을 봤을 때 참 착한 가격이 아닐까 싶습니다. 참고로 비교해본 타 제품은 화장품쪽 제품입니다...'ㅅ' ▲ 배경화면은 무시해주시기 바랍니다. 그냥 배경으로 찍어보니 재밌어서 -_-;; 여드름피부관리에 좋..

저번에 윈7의 스티커 메모에 대해 썼었는데 오늘은 원노트(One note)에 대해 써보도록 하겠습니다. 스티커 메모와 원노트(One note)의 차이점이라면 좀 더 많은 양의 글을 깔끔하면서 필요한 것들을 이것저것 함께 첨부할 수 있는 기능이 핵심이 아닐까 싶군요. 쉽게 생각하면 자신이 필요한 정보들을 모두 넣어버릴 수 있는 프로그램이라고 보면 될 것입니다. 원노트(One note)는 네이버에서 'Onenote'라고 검색하시면 바로 다운받을 수 있는 공식사이트가 나옵니다. 사용은 무료입니다. 참고로 MicroOffice를 깔 때 같이 깔 수 있으니 이미 오피스를 까신분은 한번 확인해보시기 바랍니다. 그런게 아니라면 그냥 원노트(One note)만 다운받으셔도 됩니다. 버전은 참고로 2013~! ▲ 원노트..

요즘은 CCTV가 없는 곳이 없을만큼 보급이 많이 되있기도 하고 국가적인 차원에서도 범죄를 예방하거나 추적하기 위해 많이 설치해놓았죠. 요즘에는 이런 CCTV가 집안까지 들어오면서 많이 활용되고 있는데 오늘은 이런 CCTV 어플에 대해 얘기해보도록 하겠습니다. CCTV의 장점으로는 실시간으로 확인을 할 수 있기도 하고 저장매체를 설치해놓으면 예전 녹화화면까지 볼 수 있다는 장점이 있죠. 하지만 CCTV의 설치비용이나 그외 여러 사항때문에 설치가 꺼려질 수 있습니다. 그래서 요즘에 나오는게 간편하게 확인할 수 있는 CCTV를 찾는 분들이 많습니다. 특히 어플이 확대되면서 이런 실시간 CCTV의 이용비율은 아직까지는 높진 않지만 예전에 비해 상당히 높아진편이죠. Photo by Réflexion Publiq..

나이가 어느정도 찬 이후에는 그런일이 드물지만 어릴적에는 종종 싸움이 생기곤 했습니다. 그 당시에는 멋도 모르고 주먹을 휘두르고 하면서 코피도 한번씩 터지곤 했었죠. 그렇게 맞은 코가 지금에 와서는 날 괴롭히는 일? 혹시 겪어 보셨나요? 오늘은 이런 비중격만곡증, 흔히 코가 삐뚤어져서 생기는 증상에 대해 알아보도록 하죠. Photo by huntersvillechiropractic 비중격만곡증이라는 얘기는 왠지 좀 낯설것입니다. 그만큼 흔히들 쓰는 용어는 아니죠. 그냥 코가 휘었다라든가 비뚤어졌다라는 설명을 많이 듣지 너 비중경만곡증인거 아냐?라는 얘기는 좀처럼 듣기 어렵죠. 이런 낯선 비중격만곡증의 원인과 증상을 알아보죠. ◈ 비중격만곡증의 원인 비중격만곡증은 크게 3가지로 나눌 수 있습니다. 선척적 ..

후코이단을 간단히 설명하자면 다시마나 미역, 톳 일본에서 생산되는 모즈쿠(우리나라 명칭 : 큰실말) 등에 들어 있는 한가지 성분을 얘기합니다. 후코이단이 유명해진 이유는 생로병사의 비밀이라는 프로그램에서 암과 관련하여 다뤄지면서 많은 분들이 관심을 갖게 되었죠. 불멸의 암세포를 스스로 죽도록 만드는 유도물질이라는 점이 아마 가장 크게 부각되지 않았나 싶습니다. 오늘은 이런 후코이단에 대해 알아보도록 하죠. Photo by - Maria Fais - ◈ 후코이단 효능 많이들 찾으시는 이유중 하나는 바로 암과 관련된 것이라고 생각됩니다. 그만큼 후코이단은 암과 관련되어 유명세를 타는 제품이죠. 후코이단에는 암세포를 자살하도록 유도하는 '아포토시스'라는 성분이 들어있습니다. 이 성분을 통해 암세포의 특정 기능..

대학시절 머리를 좀 길르고 다니다가 군대를 갔는데 머리가 길었던 습관때문인지 머리를 살짝 살짝 흔드는 습관이 있었습니다. 그걸 보고 선임이 혹시 틱이 있는게 아니냐고 물어보더군요. 혹시나 아이가 눈을 자주 깜빡거림으로써 그게 장기간 지속될 때 한번쯤은 이런 틱을 의심해봐야겠죠. 어느날 내 아이가 눈을 자주 깜빡이는데 그냥 눈에 먼지가 좀 들어간거겠지 하면서 쉽게 지나친적이 있으신가요? 코를 훌쩍거리는데 막상 코속을 보면 콧물도 없는 경우도 있었죠. 머리를 자주 흔들기도 해서 물어보면 자신은 잘 모르겠다고 할 때 우리는 이런 경우 의심을 해봐야 합니다. 저도 겪어본일이지만 무심코 자신도 모르게 내 의지와는 상관없이 몸의 일부분이 떨리가나 특정 행위를 하는 것을 틱이라고 합니다. Photo by d o l ..

원래는 쇠무릎이라고 하는데 한자로 우슬(牛膝)이라고도 해서 우슬초라고도 불립니다. 쇠무릎이라고 불리는 이유는 글자 그대로 소의 무릎을 닮았기 때문에 그렇죠 ㅎㅎ 오늘은 이런 쇠무릎(우슬초)의 효능과 먹는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. (우슬은 주로 뿌리를 지칭합니다.) Photo by Sherlyn.Loomis ◈ 우슬초 효능 쇠무릎(우슬초)에서 약제로 쓰이는 부분은 주로 뿌리 부분, 즉 우슬을 씁니다. 이 우슬에는 칼슘과 사포닌 등이 들어있으며 진통효과를 내는 성분도 들어있다고 합니다. 칼슘이 많고 진통효과가 있어 관절염과 신경통 등의 치료에 이용하기도 하죠. 사포닌이 들어있는데 그리 많은 것은 아니라서 주 목적인 강심제, 이뇨제의 효과가 강하다고 할 수 없겠군요. 그래도 이뇨 및 배변을 용이하게..

대부분의 사람들이 갑작스러운 어지럼증을 겪어보신일이 있을것입니다. 아마 이런 경우 대부분의 사람들이 빈혈이나 몸이 허하다라고 생각하실 수 있죠. 하지만 그런 부분이 아닌 귀쪽에서 생긴 어떠한 문제 때문에 어지러운 경우가 있습니다. 바로 메니에르증후군이죠. Photo by julianbrooke ◈ 메니에르병 증상 메니에르 증후군은 처음에는 심각할정도의 현기증이 나면서 그 어지러움증으로 인해 구토 등이 생기기도 합니다. 이런 현상은 아주 잠깐 나타나는게 아닌 수십분씩 지속되어 일상에 영향을 줄만큼 주의해야합니다. 대부분의 메니에르병을 겪는 분들이 나타내는 증상 중 하나로 난청을 들 수 있는데 가장 기본적인 현상이라고 볼 수 있습니다. 갑작스럽게 현기증은 물론 구토, 두통과 뒷목이 뻣뻣해지는 현상 등이 반복..

꾸지봉은 뽕나무와 흡사하게 생긴 작은 나무입니다. 얼핏 보면 뽕나무라고 생각할만큼 크게 차이가 없지만 뽕나무와는 다르게 꾸지뽕나무에는 가시가 있죠. 이 꾸지뽕 나무는 농약을 필요로 하지 않는 특징이 있는데 뽕잎을 뗀 부분에서 하얀 진액이 흘러내려오는데 이게 병충해를 예방한다고 합니다. 즉, 꾸지뽕은 다 유기농이라고 할 수 있겠죠. 꾸지뽕의 잎과 열매는 섭취가 가능하며 암과 당뇨에 특히 좋다는 효능이 알려지면서 더욱 많은 인기를 얻고 있습니다. Photo by imbala 맛도 좋고 약초라는 이름값을 하는 꾸지뽕의 효능에 대해 알아보도록 하죠. 꾸지뽕나무의 효능 꾸지뽕은 민간요법으로도 예전부터 이용해왔는데 줄기의 속껍지과 뿌리의 속껍질은 말려서 차로 만들어 먹고는 했는데자궁질환과 신경통, 요즘 자주 광고가..

추운 겨울날 좋아하는 사람과 길을 걷다가 우연히 손을 잡게 됐는데 내 손이 너무 차서 괜시리 미안한적 있었나요?ㅎㅎ 학교다닐 시절에 책상에 앉아 공부를 하고 있는데 이상하게 발이 찬물을 담은 대야에 담그고 있는 듯한 느낌을 받으신 적 있나요? 이처럼 손발이 너무 차가울때는 수족냉증을 의심해봐야합니다. 오늘은 그 수족냉증의 원인과 예방에 대해 알아보도록 하죠. Photo by Elaine ! 진짜 수족냉증은 더운 여름이나 따스한 봄날에도 손발이 차가워지는 현상이 주 증상이죠. 가끔 와이프가 제 손발이 차서 여름에 시원하여 좋다고는 하는데 이게 마냥 좋아할만한 상황은 아니죠 ㅋㅋ 수족냉증은 단순히 손발이 차다고만 해서 무조건 그런건 아닙니다. 많은 사람들이 이런 현상때문에 내가 수족냉증인가싶어 이것저것 치료..